先日、Elpis初開催となる 講師をお招きして行われた シャドーボックスワークショップを 午前・午後の2部制で開催いたしました✨ シャドーボックスの製作中は 2時間のマインドフル瞑想。 「身体が熱くなった」 「エネルギーが大きく動いている感じがした」 というお声も多く それぞれがご自身の内側と 深く向き合う特別な時間となりました。 細やかな作業に最初は少し不安そうな表情を 見せていた参加者の皆さまも 作品が完成する頃には 達成感と喜びに満ちた表情へと変化！ シャドーボックスは ただ作品を作るだけではありません。 1枚1枚を丁寧に切り重ねていく プロセスそのものが 感情の浄化や自己ヒーリングを促し、 在意識に眠る創造性や可能性を呼び覚ましてくれます。 そして無意識の領域にあったものが 少しずつ顕在意識へと浮かび上がってくる… そんな深い内なる旅の体験でもあります。 さらに今回は 美と創造性を司るアセンデッドマスター ポール・ザ・ベネチアンから Elpisチャネリングメッセージを お一人おひとりへお届けしました。 メッセージを受け取り 思わず涙される