今日は、KARAで一緒に働いている「優子ちゃん」とランチ＆古民家カフェに行ってきました♪リアルで2人きりで会うのは初めてでした！
☆私たちは㈱KARAのスタッフでもあります。（業務委託）
妹キャラの優子ちゃんは素直でとっても可愛い(#^^#)そして、とっても頑張り屋さん。
そんな優子ちゃんと私の共通点はたくさんあります。
静岡県在住、個人事業主、アシュタールの学校®ARPティーチャー、ASMPプロチャネラー、アシュタール＆テリーさんの大ファン♡そして学生時代は陸上部（笑）
ヒーラー、チャネラーとしてお仕事をしています。
やりたいこと、やることが盛沢山な私たち。
そんな中で大切なのは「セルフラブ♡」だということを
今日は再認識することもできました。
自分を愛すること♡
それは無理をしない、頑張りすぎない、我慢しすぎない…
自分の心と身体のケアを怠らないこと。
息抜きも必要ですし、休むことも必要です。
時には逃げ出したり、投げ出したりしてしまっても…
自分の心を守るために必要な選択はアリだと私は思っています。
私は息抜きがとっても上手なのかも！？と思いました。
我が家には愛犬5匹+愛猫1匹がいますから、瞬時に癒されます( *´艸｀)
そして私が心掛けていることは
自分の本当の感情に蓋をしない、見過ごさないことです。
悲しかったら、悲しい自分の心に寄り添い慰めます。
傷ついたら、傷ついた自分の心に寄り添い慰めます。
そうなんです！常にセルフラブ♡です！
そうすることで、心が乱されることがあっても
リセットできるんですよね（^▽^）
ぜひ、あなたもセルフラブ♡意識してみてくださいね！
とっても楽しいひと時を過ごすことで
リフレッシュできた1日でした！
素敵な人たちにかもまれている私は本当に幸せです♥
ここまでお読みいただき、ありがとうございました。
あなたの元にもHappyが溢れますように♡
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